Aktuality  |   Oddelenia  |   Zmluvy, objednávky, faktúry  |   O nás  |   Kontakty




Nachádzate sa v sekcii:Podpora zdravia

Podpora zdravia


Ochrana pred slnečným žiarením
Slnečné žiarenie vyvoláva v koži množstvo biologických efektov, ktoré môžu byť pre nás užitočné, ale i škodlivé. K pozitívnym prínosom patrí tvorba vitamínu D, zmenšenie náchylnosti na choroby či zlepšenie nálady, avšak na druhej strane prináša aj isté riziká,...
DÁTUM: Streda, August 7, 2019 - 19:52 PRÍLOHY: 0 zobraziť >>

ÚVZ SR: Učíme deti zdravo jesť aj hýbať sa
Obrázok Do tretieho ročníka projektu Viem, čo zjem sa zapojilo desaťtisíc osemstopäťdesiat žiakov tretích až šiestich ročníkov základných škôl z celého Slovenska. Absolútnym víťazom sa stala 3. A trieda zo základnej školy Jarná v Poprade. Pre svoju školu získali päťsto eur na cvičebné pomôcky...
DÁTUM: Nedeľa, Jún 30, 2019 - 21:15 PRÍLOHY: 0 zobraziť >>

ÚVZ SR: Ako zvládnuť nadchádzajúce horúčavy bez zdravotných rizík
Vysoké vonkajšie teploty môžu spôsobiť prehriatie organizmu a zdravotné komplikácie - zvýšenie telesnej teploty, malátnosť, ospalosť, bolesti hlavy, závraty, nevoľnosť, či zvracanie. Prinášame základné pravidlá prevencie proti následkom horúčav.
DÁTUM: Streda, Jún 12, 2019 - 19:07 PRÍLOHY: 0 zobraziť >>

4 tipy na úspešné zvládnutie maturitného dňa
Obrázok ÚVZ SR – tlačová správa, 22. máj 2019 Maturitný deň je v živote študentov dôležitým medzníkom. V nasledujúcom texte poradíme, ako ho úspešne zvládnuť. Ponúkame tipy, ako tráviť posledný deň pred maturitnou skúškou, ako v deň „D“ zvládnuť stres či ako podporiť schopnosť sústrediť sa. Rovnako vysvetľujeme, prečo je pred skúškou dôležité zdravo raňajkovať.
DÁTUM: Piatok, Máj 31, 2019 - 15:48 PRÍLOHY: 0 zobraziť >>

S V E T O V Ý D E Ň B E Z T A B A K U – 31. M Á J
Obrázok Svetový deň bez tabaku – 31. máj vyhlásila Svetová zdravotnícka organizácia v roku 1987. Cieľom tohto svetového dňa je poukázať na zdravotné riziká spojené s užívaním tabaku a povzbudiť vlády aby prijali účinné opatrenia na zníženie užívania tabaku...
DÁTUM: Piatok, Máj 31, 2019 - 15:38 PRÍLOHY: 0 zobraziť >>

SVETOVÝ DEŇ POHYBOM KU ZDRAVIU – 10. MÁJ
Obrázok Svetová zdravotnícka organizácia vyhlásila 10. máj za Svetový deň pohybom ku zdraviu (Move for Health Day), pričom ide o celosvetovú iniciatívu s cieľom zvýšiť povedomie verejnosti o zdravom životnom štýle a dôrazom na význam dostatočnej pohybovej aktivity...
DÁTUM: Pondelok, Máj 6, 2019 - 20:05 PRÍLOHY: 0 zobraziť >>

Radíme ako zvládnuť jarnú únavu
ÚVZ SR – tlačová správa, 26. marec 2019 Zvýšený príjem vitamínov, polhodinová prechádzka denne, pravidelný pitný režim a dostatok spánku sú základ pre to, aby vás nezložila jarná únava. Lepšie ju zvládnete, ak sa pokúsite minimalizovať stresy, obmedziť pitie alkoholu ako aj fajčenie.
DÁTUM: Štvrtok, Marec 28, 2019 - 15:51 PRÍLOHY: 0 zobraziť >>

TÝŽDEŇ MOZGU 11. - 17. 3. 2019
Obrázok Týždeň mozgu, ktorý sa uskutoční od 11. do 17. marca je celosvetovo organizovaná akcia prebiehajúca od roku 1966. Do tejto akcie je zapojených 61 krajín vrátane Slovenska, ktoré sa do nej zapojí už po dvanásty krát. Cieľom medzinárodnej akcie „Týždeň mozgu“ je upriamiť pozornosť verejnosti na ľudský mozog a jeho činnosť, hovoriť o ochoreniach mozgu, spôsoboch ich liečby, ale najmä o ich prevencii...
DÁTUM: Štvrtok, Marec 7, 2019 - 05:34 PRÍLOHY: 0 zobraziť >>

Svetový deň boja proti rakovine - 4. február
Medzinárodná únia proti rakovine (UICC) vyhlásila 4. február za Svetový deň boja proti rakovine. Ide o iniciatívu, v rámci ktorej sa môže zjednotiť celý svet, s cieľom zvýšiť povedomie verejnosti o rakovine a upozorniť na dôležitosť primárnej či sekundárnej prevencie a zdravého životného štýlu...
DÁTUM: Štvrtok, Január 31, 2019 - 05:33 PRÍLOHY: 0 zobraziť >>

Osteoporóza
Osteoporóza je systémové ochorenie skeletu, definované ako zníženie obsahu kostnej hmoty a narušenie mikroarchitektúry kostného tkaniva, ktoré zapríčiňuje zvýšenú krehkosť kostí a zvyšuje riziko zlomenín už pri minimálnom úraze...
DÁTUM: Nedeľa, Október 21, 2018 - 17:43 PRÍLOHY: 0 zobraziť >>

COVID-19

 

Ako znížiť riziko nákazy pred infekciou spôsobenej koronavírusom

 

Imunologický prehľad v SR 2018

Viac informácií - Klikni na obrázok

Program monitorovania pitnej vody

klikni na obrázok

Úradné dni

RÚVZ so sídlom v Čadci dočasne z tech. príčin zatvorený!!!
Po: 8.00-11.00
Ut: 8.00-11.00
St: 8.00-11.00
Št: neúradný deň
Pi: 8.00-11.00

Ako sa chrániť pred kliešťom

Ako predísť chrípke

Radón a zdravie obyvateľstva

Soľ nie je nad zlato


Čisté ruky